このリトリートは、延期となりました
検討してくださっていた方々、申し訳ございません
必ず改めて開催いたします
ご了承くださいませ
今回は”解剖学×食×ヨガ”の3つを合わせた
「わたしたちの大切なからだを整える３日間」を
スペシャリスト3人によるコラボレーションで開催いたします
普段の忙しさから自分自身を解放して、
静かな環境に身を置き、
体と心、わたし自身に触れる時間を過ごしましょう
共通したテーマに沿って
まず、わたしがアナトミーを分かりやすく解説しながらからだの大切さをレクチャーさせていただきます
今回はリトリートならではの 全身のレクチャー (上半身、下半身、お顔) になります
からだを理解した状態で動かすヨガ
ほんとうに違うんですよ！
藤田真弓さんによる、呼吸を大事にしたヨガ
毎回、打ち合わせがなくても、ちゃんとわたしのアナトミーに合わせてきてくれるんです！
ヨガティーチャー歴の豊富な経験の成せる安心感を毎回感じます♡
そして
なによりも皆さんにいらしていただきたい！！と切に思うのが
期間中の２回の夕飯と、2日目のランチをお願いする、かみやいずみさんのお料理です♡
彼女は、芯があり穏やかでやさしい
会っていただければ、あぁこの人だから・・・・と心から納得してくださると思うような
素晴らしい料理を提供してくださいます
今回も、前回と同じ五葷抜きのヴィーガンのお料理となります
今回はオプションとして
わたしの60分のパーソナルセラピー（プライベート）と
藤田真弓さんのアロマ講座をご用意しております
ご希望の方は合わせてお申し込みください
【日程】2023年3月31日(金)~4月2日(日) (２泊３日)
【施設とお部屋について】
Luna Rossa / instagram
〒444‐0701 愛知県西尾市幡豆浜ノ山４－３
【定員】6名
【担当】
藤田真弓
radhika yoga / instagram
かみやいずみ
monologue / instagram
NORIKO GENDA
ZOYA HOLISTIC / instagram
詳細とお申し込み
こちらからお願いいたします