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Myofascial-Work 講座
全7回
Myofascial-Work とは
講座内容
⒈ このワークの意図の理解とからだの見方をつくる
・ Myofascial-Workの意図の理解
・ 初見で、クライアントのからだのクセを視る目を徹底的につくっていきます
・ Myofascial-Work的タッチのテクニック
⒉ 最初の気づき・股関節と肋骨の解放
・ 脚と腸骨の可動域を広げ、その安定した下半身の上に肋骨を乗せます
どれだけ脚や呼吸を無意識に自ら制御していたかの気づきがあるでしょう
⒊ 足の解放
・ 足の構造の見直しと再構築
グラウディングとは?足の使い方とは?靴の生活の中で窮屈になってしまった足を解放します
⒋ 肩甲帯の解放・横の軸を取る
・肩甲帯(上腕や肩甲骨、鎖骨、胸骨、肋骨エリア)それぞれの動きを解放
肩甲帯が再構築されると、自然と横面の軸が取りやすくなります
⒌ 膝と尾骨の解放
・ 内転筋群から膝やハムストリングスの付着を分離させる
・仙骨と尾骨を開放する
脊椎の最末端である尾骨を解放することで、背部がゆるみ、前傾しにくくなります
⒍ 腸腰筋の解放
・脚(大転子)から横隔膜までの長いエリアに走行している腸腰筋は、からだの構造の中心であり
この7シリーズの核になるセッションです
⒎ 頸椎と頭蓋との分離・解放
・頭部も含め、全身にしっかりと軸が乗ったときの快適さを感じられるようになります(口腔内と鼻腔へのワークもはいります)
受講要件
セラピスト向けの講座にはなりますが、一般の方でも受講いただけます
からだについて興味のある方、トレーナーやヨガ・ピラティスなどを教えている方など
毎回、事前に必要な内容をお送りしますので、覚えていきていただければ大丈夫です
資格へのこだわりがなく、現在ご自分でされているスキルの向上のために
とお考えの方のための講座になります
◎ 1回目は必須、それ以降は気になる回を、単発で受講されることも可能です
◎ ZOYA HOLISTICの講座は、ボディーワーカーではなく、Somaticなセラピストであって欲しいとの願いからはじめています
そのため、まず始めにSomatic Therapist講座への受講をお願いしております
Time Schedule
10:00 〜 17:00
(⒌ に限り、18:00までの予定)
(1時間の昼休憩を含む)
⒈ 午前中座学、午後からは考察と実践
⒉〜 は座学と実技を部位ごとに交互に進めていきます
受講料
1クラス 27,500円
6クラス 148,500円 (上記1クラスの更に10%オフ)
7クラス 173,000円
※ お支払いは、事前のお振り込み、またはクレジットカード精算になります
Class Schedule
各講座の開催スケジュールは、下記ボタンからご覧いただけます
詳細と申し込み方法は、開催が決定次第、NEWS からお知らせいたします
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